上热下寒, 补阳不如通阳! 一个被误解千年的通阳方, 打通一身阳气

我们先来了解一下什么是“上热下寒”：

“上热下寒”，是中医比较常见的一个词，大家可能不懂，但是通过字面意思也可以理解，就是上半身上火，比如说会表现出口腔溃疡、长痘、口干口苦，这些都是上热的表现；

下寒呢，就是下半身出现寒的表现，比如说手脚冰凉、小腹怕冷、大便稀溏。这些都是寒症。

有的人说，上热下寒是阳虚，但其实是 “阳郁”。

这是因为，阳气被堵住了，堆积在上半身，导致上热，而下半身没有阳气滋养，就会寒凉。

“上热下寒”在我们生活可非常常见，中医们也有对应的治疗方法。

早在1800 年前，医圣张仲景在《伤寒论》中写下的四逆散，是千年通阳第一方。

今天就带大家了解一下四逆散，以及它的运用。

四逆散的成分：柴胡、白芍、麸炒枳壳、甘草。

这四个药虽然不能温阳，但是可以治手脚冰凉、上热下寒等阳虚症状，这就是医圣张仲景的高明之处 —— 不补阳，只通阳。

柴胡这个药大家都很熟悉，归肝胆经，被称作“肝经要药”，能解“少阳”邪气，也就是往外散邪气，把邪气散出去了；柴胡能升能散，还可以疏肝解郁。大家经常闷闷不乐，大多数是肝气郁结导致的。

麸炒枳壳这味药材总结就一个句话，理气宽中，生的枳壳可行气宽中除胀。用于胁肋胀痛，麸炒后可缓和其燥性和酸性，增强健胃消胀的作用，打通阳气下行的通道；

白芍这个大家都熟悉，花开时很漂亮，既能观赏，又能入药，被称为“养血柔肝要药”，养血和营、缓急止痛、敛阴平肝，缓解阳气流通时的痉挛疼痛；甘草负责调和诸药，保护脾胃。

四味药，一升一降，一疏一和，让阳气能顺畅流遍全身，上半身的虚火有了出口，下半身的寒凉得到滋养，问题自然解决。

四逆散的功能主治是透解郁热，疏肝理脾。用于热厥手足不温，脘腹胁痛，泄痢下重。

这里解释一下，热厥手足不温：指的是身体里面热气、火气堵在体内散不出去，阳气被闷住走不到四肢末梢，导致手脚摸起来冰凉，但身体内里又有燥热。是堵住发凉，不是体虚发凉。

泄痢下重：频繁拉肚子，蹲很久排不出多少，拉完之后肛门坠胀难受，总感觉肚子里还有东西没排干净，坠着不舒服。

四逆散用法简单，开水冲泡或炖服，一日2次，一次一袋。

四逆散的不良反应尚不明确，但注意肝阴亏虚胁痛者慎用；寒厥所致四肢不温者慎用；孕妇慎用；用药时忌恼怒劳累，保持心情舒畅。

很多人不知道，以下这些难缠的病症，都可以试试四逆散。

肠胃的问题：胃胀、嗳气、反酸，吃一点东西就堵得慌，也可以用四逆散。四逆散能疏肝理脾，肝气顺，脾胃好了，自然消化好，吃啥都香；

还有肠易激综合征，一紧张就腹痛、腹泻，拉完就好，或者常年便秘，这都是气机不畅导致的，四逆散能推动气机运行，恢复肠道功能。

情绪的问题，情绪内耗，烦躁、易怒、长吁短叹、失眠多梦，早醒，这都是阳气被压抑、气机不畅导致的。四逆散能疏肝、透解郁热、，肝气顺了，情绪自然就稳了。

女性乳腺结节、甲状腺结节，或者痛经、月经不调，经血里有血块，月经前乳房胀痛、小腹坠胀，这都是阳气堵塞、气机郁结导致的。四逆散能打通气机，气顺了，血就活了，痰就散了。

很多男性阳痿，以为是阳虚，其实也有可能是阳郁导致的。阳气被堵住了，到不了宗筋，就算肾精再足，也无法勃起。四逆散能让阳气顺利到达宗筋，阳气足了，勃起功能就能改善。

四逆散是通阳的中成药，需要谨慎服用，建议遵循说明书和医生的指导使用。